培训总部热线: 0731-8680-8328 (直线)    手机: 13975866305  ( 向老师 )   13973104451 ( 刘老师 )   13973104451(王老师)

地址:长沙星沙开元路与东二路交界处博雅例外1栋905—911 电话:13975866305 ( 向老师 )

  


人体的衰老从肩颈开始,肩颈是毒素最容易堆积的地方,是致病的关键。现代人工作繁忙运动量少,保持同一种姿势时间太长,肩颈肌肉处于紧张状态长久无法休息,便会因缺氧,缺血,继而僵硬,缺乏弹性。
肩颈保养——  一个不该被忽略的问题!!!


课程内容
1、肩、颈问题发生人群及初期症状理疗瑜伽的概念
2、肩、颈问题出现的病理及危害以及易引发的相关
3、肩、颈问题对心理的影响   
4、如何系统的解决肩、颈相关疾病:理疗方法和系统的瑜伽理疗方案
5、如何在生活中以及瑜伽课堂预防肩、颈损伤
6、如何在会员大课及私教课后快速的解决会员的肩、颈不适
7、肌肉以及关节的深度解剖
8、自身身体的认知及深度评估
9、有效的分辨身体存大问题的根源
10、找到与会员沟通的切入点
11、掌握腰椎间盘突出以及腰部劳损的瑜伽解决方案
12、了解学习下腰部疼痛的基本原理以及瑜伽解决方法
13、让大课更加有效果
14、如何成功销售私教



高级教练注册
认证信息查询